A coachingban sokat foglalkozunk, a korlátozó hiedelmekkel, vagy más néven „hitrendszerbeli” mintákkal. Ez alatt nem ideológiai hitrendszert értünk, hanem neveltetésünk-szocializációnk során kialakult gondolkodásmódot. Kicsit sarkos példával illusztrálva, pl. egy korlátozó hiedelem, hogy a giliszta nem finom, mert minket így neveltek, míg adott esetben, más kultúrákban finom csemegének számít.
Olvastam egy történetet erről, megosztom:
„Amint a barátom elhaladt az elefántok mellett, hirtelen megállt, megzavarodva attól a ténytől, hogy ezek az óriási teremtmények csupán a lábaikra hurkolt kötéllel vannak kikötve. Nyilvánvaló volt, hogy az elefántok bármely pillanatban kiszabadulhatnának könnyedén eltépve köteleiket, de valamilyen okból mégsem tettek így. A barátom meglátott egy idomítót a közelben és megkérdezte, hogy ezek a nagyszerű és csodálatos állatok miért állnak csak ott, meg sem kísérelve az elszökést.
“Nos,” válaszolt, “amikor nagyon fiatalok és sokkal kisebbek voltak még, ugyanezt az erősségű kötelet használtuk a kikötésükhöz és abban a korukban ez elég is volt, hogy visszatartsa őket. Miközben felnőnek úgy kondícionáljuk őket, hogy azt higgyék, nem tudnak elszabadulni. Úgy hiszik, a kötél még mindig vissza tudja tartani őket, így soha nem is próbálnak kitörni.” A barátomat ez lenyűgözte. Ezek az állatok bármikor megszabadulhatnának a kötelékeiktől, de mivel úgy hiszik, hogy nem képesek erre, megragadtak ott, ahol voltak. Ennek az erőteljes és gigantikus teremtménynek a jelenlegi képességeit múltjának korlátai határolják be.
Az elefántokhoz hasonlóan, közülünk hányan élik le az életüket ragaszkodva ahhoz a hithez, hogy képtelenek valamire, egyszerűen csak azért, mert egyszer korábban elbuktak rajta? Közülünk hányan utasítják el valami új és kihívást jelentő dolog kipróbálását az úgynevezett GONDOLKODÁSMÓDJUK miatt?”
A coaching eszköztárával van lehetőségünk, felismerni, és elhagyni korlátozó hiedelmeinket, melyek olykor valódi akadályként gördülnek elénk a személyes fejlődésünk útján. Ha van kedved, kedves olvasó, próbáld ki és győződj meg róla személyesen!
